Приглашаем на открытое занятия спортивной секции по самообороне 22 августа 2026 года с 15.00 ч. - 16.00 ч. На открытом занятии участникам помогут сформировать базовый набор знаний и навыков для снижения риска опасных ситуаций и адекватных действий при угрозе, а также повысить уверенность в способности защитить себя. Участники освоят 3–5базовых защитных действий, применимых для людей разной физической подготовки, отработают безопасные способы ухода с линии атаки и создания дистанции, научаться использовать подручные средства и окружающую среду для защиты.