Кружок балетной гимнастики «Круазе»

О кружке

В хореографии занятия партерной гимнастикой широко используют для подготовки ребенка к профессиональным занятиям танцами. Детей с безупречными данными немного: у многих сутулость, сколиоз, плоскостопие или избыточный вес. С помощью партерной гимнастики можно постепенно избавиться от этих проблем. Гимнастические упражнения на полу (профессиональное определение — «в партере») полезны и показаны детям с любым уровнем физической подготовки. Современная партерная гимнастика полностью адаптирована для ребенка: комплекс выполняется в комфортном положении лежа, полулежа на боку либо сидя на полу, в результате чего минимизируются нагрузки на суставы и позвоночник. Сбалансированная система упражнений укрепляет мышцы и улучшает здоровье суставов. Гимнастические упражнения на полу идеально подходят для детского организма, позволяя поддерживать тело в тонусе. Комплекс простых и доступных детям упражнений формирует правильную осанку, гибкость тела, эластичность связок — с такой подготовкой гораздо больше шансов отдать ребенка в балет в самом раннем возрасте.