Самооборона, 2-я группа
О кружке
Занятия направлены на всестороннее развитие участников через освоение элементов защитных техник, основ дисциплины и безопасного поведения. Способствуют формированию уверенности в себе, умению сдерживать эмоции, действовать спокойно в напряженных ситуациях и защищать себя без применения агрессии.
Программа включает в себя элементы различных боевых искусств, адаптированных под детский возраст, а также упражнения на развитие внимания, концентрации и командного взаимодействия. Регулярные занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению осанки.
