Секция «Красивая осанка» (15-55 лет)

О кружке

Секция "Красивая осанка" — это мягкая сила и уверенная линия спины. Мы бережно укрепляем мышцы кора и спины, раскрываем грудной отдел, учим дыханию и расслаблению, снимаем зажимы. В программе: функциональная гимнастика, растяжка, упражнения на баланс и мобильность, работа с осознанностью и походкой. Подходит подросткам и взрослым любого уровня подготовки.

Направление:

Фитнес и оздоровительные программы

Записаться Льготникам

Количество мест в данной категории ограничено. Вы можете оставить заявку, и мы свяжемся с вами, как только появятся свободные места.

Подробнее о льготах

Расписание

пн, ср 20:00-21:00

Возрастная категория

от 16

Характеристики

Продолжительность

60 мин
Группа

8 чел.
Тип занятия

Групповые
Уровень

начальный

Преподаватель

Анисимова Екатерина Викторовна

Художественный руководитель Детского театра балета "Эльф". Выпускница хореографического отделения факультета искусств МГУ им. М. В. Ломоносова. Магистр изящных искусств. Танцевала на сцене Детского музыкального театра им. Н. Сац и в составе труппы театра "Корона русского балета". Профессиональный педагог классического танца, автор оригинальных методик преподавания, организатор международных проектов по обмену опытом в области классического танца. Многие выпускники Екатерины Викторовны стали артистами балета российских и европейских коллективов