Секция «ОФП для детей» (бесплатно)
О кружке
Когда дети все больше времени проводят за гаджетами, родители начинают задумываться, как обеспечить ребенку гармоничное физическое развитие. Один из самых эффективных способов — общая физическая подготовка (ОФП) для детей.
ОФП помогает укрепить организм, подготовить ребенка к занятиям спортом. Программа включает в себя упражнения на все группы мышц. Тренировки проходят в игровой форме, развивают чувство ритма, координацию, гибкость. Способствуют укреплению иммунитета и повышению выносливости.
