Секция "ОФП для детей"
О мероприятии
Когда дети все больше времени проводят за гаджетами, родители начинают задумываться, как обеспечить ребенку гармоничное физическое развитие. Один из самых эффективных способов – общая физическая подготовка (ОФП) для детей. ОФП помогает укрепить организм, подготовить ребенка к занятиям спортом. Программа включает в себя упражнения на все группы мышц. Тренировки проходят в игровой форме, развивают чувство ритма, координацию, гибкость. Способствуют укреплению иммунитета и повышению выносливости.