Секция "Пилатес"

О мероприятии

Занятия в фитнес-секции «Танцевальная аэробика/Пилатес/Персональные тренировки» направлены на улучшение физической формы и укрепление здоровья. Танцевальная аэробика укрепляет мышцы, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку, сжигает лишний вес. Пилатес – комплекс гимнастических упражнений, направленный на подтяжку мышц, приведение организма в тонус. Персональные тренировки – программа тренировок, разработанная с учетом индивидуальных особенностей.

Направление:

Фитнес

Стоимость

Разовое занятие: 1000 ₽

Абонемент: 7000 ₽

Оплатить Льготникам

Количество мест в данной категории ограничено. Вы можете оставить заявку, и мы свяжемся с вами, как только появятся свободные места.

Подробнее о льготах

Расписание

пн, чт 09:00 - 10:00, 10:00 - 11:00; пт 10:00 - 11:00

Возрастная категория

от 18 до 55

Характеристики

Продолжительность

60 мин
Группа

5 чел.
Тип занятия

групповые
Уровень

начальный

Преподаватель

Богомолова Полина Александровна

КМС по художественной гимнастике. Выпускница МГПУ , имеет диплом инструктора Wellness курсов и диплом иструктора "Отлично"