Подробнее
Артикул:
080610007139724
Группа для взрослых от 18 лет. Комбинирование фитнес-упражнений и йоги помогают проработать разные группы мышц, сделать тело более подтянутым и грациозным.
Занятия способствуют:
- укреплению всех групп мышц и суставов;
- улучшению осанки;
- развитию гибкости и растяжки;
- улучшению кровообращения и укреплению сердечно-сосудистой системы;
- повышению выносливости;
- повышению эмоционального и физического тонуса;
- развитию координации и чувства баланса;
- повышению самоконтроля и мышечно-телесной осознанности.
Занятия в коллективе единомышленников обеспечивают позитивный и полезный досуг.
Занятия проходят в поддерживающей и приятной атмосфере.