Студия физического развития «Самооборона»

О кружке

Основу занятий составляет карате — боевое искусство, который укрепляет не только тело, но и дух. На тренировках ребята изучают базовую технику: стойки, удары, блоки, передвижения, развивают координацию, скорость реакции и выносливость. Особое внимание уделяется дисциплине, воспитанию уважения к партнеру, формированию умения контролировать эмоции.

Направление:

Единоборства

Расписание

сб 17:00 – 19:00

Возрастная категория

от 8 до 12

Характеристики

Продолжительность

120 мин
Группа

8 чел.
Тип занятия

групповые

Преподаватель

Вагин Андрей Юрьевич

Доцент, старший преподаватель кафедры биомеханики РГУФКСМиТ, старший научный сотрудник НИИ спорта, автор многочисленных научных работ. Специалист по механике и биомеханике перемещений в карате: импульс силы, импульс отталкивания, мощность отталкивания.