Суставная гимнастика

Offline

Подробнее

Артикул: 030170076025224

На занятиях учащимся будут предлагаться различные методики развития организма: изотоническая, изометрическая, сукшма-вьяяма-упражнения, система Норбекова, пилатес, авторская методика преподавателя. Обязательным является учитывание медицинских противопоказаний.

Направление:

Физическая культура и спорт

Поднаправление:

Общая физическая подготовка

Московское долголетие

Присоединиться к данной группе и прочим кружкам и студиям «Московского долголетия» очень легко.
Для этого необходимо подать заявку в центрах социального обслуживания населения (ТЦСО), офисах госуслуг «Мои документы», а также дистанционно по телефонам ТЦСО или на сайте mos.ru/age.
Для подачи заявки вы можете обратиться в любое ТСЦО г. Москвы или выбрать наиболее удобный для вас ТСЦО на Западе Москвы.

ТЦСО/ЦСО	Адрес	Контактный номер ОД
ГБУ ТЦСО "Можайский"	Беловежская ул., д. 81	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Можайский" филиал "Крылатское"	Рублевское ш., д. 40, корп. 3	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Можайский" филиал "Кунцевский"	Партизанская ул., д. 7, корп. 3	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Можайский" филиал "Филёвский парк"	2-я Филевская ул., д. 7, корп. 7	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Ново-Переделкино"	Боровское ш., д. 32	8 (495) 732-94-30
ГБУ ТЦСО "Ново-Переделкино" филиал "Внуково"	2-я Рейсовая ул., д. 25Б	8 (495) 736-16-69
ГБУ ТЦСО "Ново-Переделкино" филиал "Солнцево"	Богданова ул., д. 54	8 (499) 792-53-87
ГБУ ТЦСО "Проспект Вернадского"	Лобачевского ул., д. 66А	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Проспект Вернадского" филиал "Раменки"	Пырьева ул., д. 5А	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Проспект Вернадского" филиал "Раменки"	Раменки ул., д. 8, корп. 2	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Проспект Вернадского" филиал "Тропарево-Никулино"	Мичуринский пр., Олимпийская дер., д. 25	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Фили-Давыдково"	Артамонова ул., д. 6, корп. 2	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Фили-Давыдково" филиал "Дорогомиловский"	Студенческая ул., д. 42	8 (495) 870-44-44
ГБУ ТЦСО "Фили-Давыдково" филиал "Очаково-Матвеевское"	Наташи Ковшовой ул., д. 29	8 (495) 870-44-44

Расписание

пн 09:45 - 10:45,ср 09:45 - 10:45

Возрастная категория

от 55+

Характеристики

Продолжительность

60 мин
Группа

30 чел.
Тип занятия

групповое
Уровень

начальный

Преподаватель

Чичкун Жанна Владимировна

Прошла обучение в центре по подготовке профессионалов фитнеса по направлениям: пилатес, фитбол, оздоровительная гимнастика. Педагог-хореограф, работала в школе олимпийского резерва хореографом и инструктором по реабилитации гимнасток после травм опорно-двигательного аппарата, инструктор центра йоги и здоровья более 8 лет. Артистка балета, работала в мюзикле в театре Каира. Лауреат международного конкурса по восточным танцам. Опыт работы преподавателем более 13 лет.