Подробнее
Артикул:
100700092026224
Комплекс спортивных тренировок включает элементы аэробики и гимнастики, тренировочные и силовые упражнения на полу, а также упражнения на растяжку. Дети познакомятся с такими хореографическими направлениями, как k-pop, hip-hop, а также элементами классического и народного танца.
Занятия в студии направлены на:
- Поддержание хорошей физической формы и осанки;
- Развитие координации движений, пластичности, выносливости и растяжки;
- Укрепление всех групп мышц, иммунитета, сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата и легких;
- Формирование чувства ритма;
- Любовь и привычку к активному образу жизни.
Физические нагрузки при грамотной "дозировке" позволяют ребенку правильно распределить силы, избавиться от чрезмерного напряжения. Занятия развивают все группы мышц, формируют красивую, стройную и гибкую фигуру. Программы построены таким образом, чтобы нагрузка нарастала плавно, с учетом возрастных особенностей детей.