1 / 1

Культурный центр «Место встречи Планета»

ул. Нежинская, д. 11

Аминьевская Славянский бульвар

Режим работы
Пн-Вс: 10:00 - 22:00

+7 (985) 013-41-34

MCGA-MVMatveevskoe@pzao.mos.ru

Йога-релакс

О кружке

Занятия направлены на снятие напряжения и стрейчинг. Во ходе практики используются разные виды оборудования, которые помогают в растяжке: коврики, йога-кирпичи, эластичные ленты, йога-гамаки. Практикуются размеренные упражнения на разогрев мышц и разные виды дыхания.

Направление:

Фитнес

Стоимость

Разовое занятие: 800 ₽

Абонемент: 3000 ₽

Оплатить Льготникам

Количество мест в данной категории ограничено. Вы можете оставить заявку, и мы свяжемся с вами, как только появятся свободные места.

Подробнее о льготах

Расписание

пн, ср 20:20 – 21:20

Возрастная категория

от 18

Характеристики

Продолжительность

60 мин
Группа

15 чел.
Тип занятия

групповые
Уровень

начальный

Преподаватель

Китанина Елена Вячеславовна

Международная ассоциация профессионалов фитнеса FPA, специальность «инструктор оздоровительной аэробики». Поддерживает себя в форме, чтобы быть примером для воспитанников и жителей района.